ATIVAR O METABOLISMO.

Olá minhas lindas!!!
Bom meninas tenho pesquisado muito sobre como voltar a "acordar" literalmente dizendo o metabolismo qdo entra no efeito platô , pois bem encontrei algumas dicas que achei interessante dividir com vcs , afinal tudo que se aprende é acrescentado no mínimo como cultura pra cada uma de nós não é mesmo??!!
Eu li em um site uma reportagem que não consegui copiar pra colar aqui porque estava protegido , mas anotei um suco indicado pela nutricionista Liliane Moitinho , da Clínica Juvenesse no RIO ,este suco é indicado para tomar em jejum , auxilia o funcionamento do fígado e acelera o metabolismo .

SUCO TERMOGÊNICO

Bata no liquidificador:
3 cenouras s/ casca ,
2 maçãs ,
1 ped pequeno de gengibre ,
1 folha de couve ,
1 punhado de hortelã ,
1 talo de salsão.

Está matéria completa falando sobre alimentos termogênicos esta neste link , vale a pena conferir :
http://www.bolsademulher.com/corpo/materia/acelere_o_seu_metabolismo/4994/1